Salud

El secreto para dormir mejor, quemar calorías y levantarte con más energía: la miel

Escrito por  |  Martes, 16 Agosto 2016 00:00  |  Publicado en Salud

De acuerdo con un estudio de Live Science, las abejas “fabrican” la miel del néctar de las flores, usando una especie de lengua con forma de tubo para extraer el néctar y almacenarlo en un estómago secundario. El néctar se mezcla con unas enzimas en ese estómago extra. Después ventilan el panal de miel con sus alas hasta que el agua se evapora. Posteriormente este panal se sella con una sustancia que se endurece hasta formar lo que se conoce como la cera de abeja.

8 consejos para cuidar tu corazón

Escrito por  |  Lunes, 15 Agosto 2016 00:00  |  Publicado en Salud

Obesidad, hipertensión, colesterol, ansiedad... son factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares, que cada año se cobran la vida de 1,9 millones de personas solo en la Unión Europea.. 

La dieta mediterránea, una de las claves.

Escrito por  |  Miércoles, 10 Agosto 2016 00:00  |  Publicado en Salud

¿Qué guardan en común un médico, un cocinero y un humorista? Que todos ellos tienen algo que decir sobre cómo cuidar nuestro órgano rey. El encuentro Corazones contentos, organizado por el Instituto Puleva de Nutrición con motivo del Día Mundial del Corazón (29 de septiembre), reunió a figuras como el chef con dos estrellas Michelin y jurado de Top Chef Paco Roncero, al presidente de la Fundación Española del Corazón, Leandro Plaza, y al humorista Joaquín Reyes. Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad en España. Por este motivo, la conversación giró en torno a los hábitos que pueden ayudar a retrasar o evitar su aparición.


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